Et si vous décidiez de franchir le pas ?
Réaliser ses objectifs - Entreprendre et réussir - Affronter et vaincre ses peurs
Cesser de remettre à plus tard - Vivre plutôt que subir.
Qu’est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise. C’est une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé.
Le coaching de vie s’appuie sur les ressources de la personne en tâchant de l’aider à atteindre ses objectifs préalablement définis. On s’intéressera plus au « Comment » qu’au « Pourquoi ».
À travers ce procédé, la personne approfondit son potentiel et améliore ses performances. Elle devient alors capable de faire émerger ses propres ressources et répondre seules à ses propres difficultés.
Déroulement d’une séance de coaching
Une séance de coaching est basée sur l'écoute, le questionnement et l'effet miroir. Le but est de vous aider à mettre en place « un plan d’action » qui vous permettra de réaliser vos objectifs et ouvrir de nouvelles pistes.
Au fil des séances, grâce à une écoute active et un questionnement bien ciblé, vous prendrez peu à peu conscience de vos états émotionnels et parviendrez ainsi à faire tomber les peurs, les croyances et les incertitudes qui vous ralentissaient où vous bloquaient.
La première condition au changement est de le VOULOIR.
Les résultats peuvent être bien plus rapides que vous ne l’imaginez.